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レシピ
だし香るTKG®
だし香るTKG®
調理時間
5
分以内
カロリー
310
kcal
#簡単
#TKG
材料(
1人前
)
「森のたまご」
1個
白ごはん
お茶碗1杯分
「ほんだしⓇ」
小さじ1/2
醤油
小さじ2
韓国のり
2枚
かつお節
1/2パック
きざみねぎ
適量
いりごま
適量
作り方
「森のたまご」は卵黄と卵白に分ける。
お茶碗に白ごはんをよそい、卵白・「ほんだしⓇ」・醤油を加えて混ぜる。
かつお節をのせて中央を窪らせたら卵黄を落とす。
韓国のりをちぎりながらのせ、刻みねぎといりごまをトッピングする。
※TKGはたまご&カンパニー株式会社の登録商標です
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