鯵のなめろう風TKG
- 調理時間
- 10分以内
- カロリー
- 400kcal
- #簡単
- #メイン料理
- #TKG
- 材料（1人前）
-
- 森のたまご
- 1個
- ご飯
- 1杯
- 鯵（刺身用）
- 1尾分（約60g）
- 【A】味噌
- 小さじ1
- 【A】めんつゆ
- 小さじ2
- 【A】大葉
- 2枚（1枚は飾り用）
- 【A】生姜チューブ
- 少々
- 作り方
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- ＜下準備＞
大葉は1枚を千切りにしておく。 - 刺身用の鯵は1cm角ぐらいに切る。
- 鯵をボウルに入れ、【A】を加えて軽く和える。
- ご飯の上に飾り用の大葉を敷き、➂を盛りつける。
- たまごを乗せて完成。
- ＜下準備＞
