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レシピ
アジアンツナTKG
アジアンツナTKG
調理時間
8
分以内
カロリー
480
kcal
#簡単
#メイン料理
#TKG
材料（
1人前
）
森のたまご
1個
ツナ缶
大さじ4
ナンプラー
小さじ1
パクチー
適量
ごはん
1杯
作り方
生卵は白身と卵黄に分け、ごはんと白身を混ぜ茶碗に盛る。
パクチーは水洗いをして、水気を切っておく。
ツナにナンプラーを混ぜ、①の上にのせる。
パクチーと卵黄をのせたら完成。
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