春野菜とたまごのパスタ
アスパラガスやスナップえんどうの緑鮮やかなパスタ。温泉たまごをのせてまろやかに。
- 調理時間:約20分
- 603kcal/人
- 1人分
アスパラガスやスナップえんどうの緑鮮やかなパスタ。温泉たまごをのせてまろやかに。
ショートパスタ (お好みの種類で) |
50g |
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春キャベツ | 1枚 |
アスパラ | 1本 |
スナップえんどう | 2本 |
空豆 | 5粒 |
温泉たまご | 1つ |
にんにく | 1片 |
しょうゆ | 50ml |
オリーブオイル | |
塩・こしょう |
にんにくをみじん切りにしてしょうゆに入れて、タレをつくる。
春キャベツは食べやすい大きさに手でちぎる。
アスパラは食べやすい大きさに斜めに切る。
スナップえんどうは半分に切る。
空豆は8割程度火が通るくらい軽くゆでて、皮をむいておく。
ショートパスタをゆでる。
6のゆで時間が残り1分となったときに、2・3・4を入れて一緒にゆでる。
7をざるにあける。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、8と5、パスタのゆで汁(なければ湯や水でもOK)を10ml程度入れてあえるように炒める。
水分がなくなったら塩とこしょうで味をととのえる。
9を器に盛り、温泉たまごをトッピングして、1を添える。
たまごは常温に戻しておく。
ボールに1をいれて、沸騰したお湯を注ぎフタをする。
(無い場合はホイルをフタにしたり、鍋を使っても)
12〜14分そのままで出来上がり。
(お湯の量やたまごの数などにより条件がかわるため、時間は目安です)
温泉たまごに、にんにく醤油をかけて、パスタにからめてお召し上がり下さい。にんにく醤油は時間をおくと味がなじみます。